心脏好不好，看舌头或许就能知道！若没有3种异 - 心脏杂志杂志社投稿

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心脏好不好，看舌头或许就能知道！若没有3种异

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华夏文明博大精深，上下五千年的文华传承，有很多是终其一生也难以尽数掌握的，而中医就是一门伟大的学问，其中很多的诊断办法，就连很多行医多年的专家学者也为之叹服。中医诊断讲究望闻问切，而望就是一种只要掌握了规律机能快速掌握的诊断办法，中医认为心在窍为舌，换而言之就是说心脏的健康其实能够通过舌头进行判断。

心脏不好的人，舌头上会出现这三种异常

舌头淤斑：血管可能淤阻

不知道大家平时有没有发现，很多患有心脑血管疾病的人，舌头或者嘴唇会呈现暗紫色或者淤斑出现，其实这是因为心血管疾病的原因导致身体血液循环出现了阻塞，细胞携带的氧气不足，从而引发的异常，若是出现这种异常，就是说明血管内可能有淤血阻塞了，在中医上被称为血脉淤阻。

如果在舌头上出现瘀斑，并同时存在心慌，气短，失眠多梦，心口区刺痛的症状，那么就是在提示你可能患有心脑血管疾病了，而若是伴有头晕头痛的话，则有可能是因为脑血管疾病作祟导致的。很多舌头上出现瘀斑的人，还有可能会出现例如，痛经，经血成块，皮肤暗淡等等异常。

舌头发红：可能是心阴不足

一般而言健康的舌头是淡粉色的，而其实有很多患有心血管疾病的人，会有舌头发红的情况发生，往往还会伴有心烦，心慌，心跳过快等等异常症状出现，而在中医上将其称之为心阴不足，当人心阴不足的时候，不仅容易升虚火，同时也很容易诱发心脏的疾病出现，若是你的舌头出现这种异常，就需要警惕了。

舌苔变白：气血虚弱

舌苔变白其实有两种情况，一种就是舌质变白，如果在出现舌质变白的同时，还伴有心律失常，身体乏力，心衰等等异常出现，那么很有可能是因为患上了贫血性心脏病导致的。另一种舌苔变白，则是舌苔变得白腻，中医认为和中焦湿阻有关系，大多数的患者会伴有胸闷，心脏前区部位不适的异常发生，这其实有可能是在暗示患者可能患上了心脑血管疾病导致的。

长按一穴，健脾生血，心脏血管也通了

在我们的脚上其实有个穴位，能够帮助我们缓解心脏的不适出现，这就是我们的公孙穴。对于心脏不好的人来说，经常按揉公孙穴，能够有健脾生血的功效，同时还能促进身体内血气的充盈，强血益气，使心脏气血充足，更有益于心脏健康。

位置：在我们的足大趾和脚底板手构成的关节内侧，仔细摸索会发现有一弓形骨骼，在弓形骨的后面边缘会有一个凹陷，按压会有轻微的酸胀感，那这个位置就是公孙穴了。

手法：我们可以用双手的拇指脂肪按压公孙穴，要注意的是在按压的时候力度要相对比较大，若是出现酸胀感十分剧烈的情况，可以放缓力度，每次按摩五分钟就可以了，每天最好按摩两次即可，不仅能够充盈身体血气，还能帮助我们缓解心脏的不适，有益于身体健康。

我们的心血管其实是非常的害怕堵塞的，我们如果在平时的观察中发现自己舌头上有这3种异常出现，及时前往医院进行专业的治疗，能够帮助我们早日恢复健康，平时可以多按揉公孙穴作为辅助治疗，帮助缓解心脏的不适，提升治疗的效果。

文章来源：《心脏杂志》网址: http://www.xzzzzzs.cn/zonghexinwen/2021/1021/1420.html