心脏出问题，身体会发出“求救声”，只是多数

心脏是我们身体的重要器官。它参与人体的血液循环。一旦心脏不好，就容易诱发各种疾病。在严重的情况下，有猝死的风险，这总是有威胁的。人类生活。

所以，就算不言而喻，大家也要注意保护心脏，心脏比较敏感。一旦出现问题，他们就会尝试“求救”，但很多人通常做的可以忽略不计，因此造成了很多不可逆转的后果。但只要注意鉴别，积极采取有效的治疗措施，就可以减少对心脏的损害。

那么，当出现心脏问题时，身体会发出什么信号？

1.身体极度疲劳

当心脏出现问题时，很多人会感到身体疲劳。这种疲劳与日常缺乏休息有很大不同。它更像是流感引起的身体疲劳，而且通常会持续很长时间。很久。造成这种情况的主要原因是心脏供血不足，导致缺氧，而心脏只有不断活跃，才能及时向身体输送足够的氧气。因此，当你睡眠充足，没有流感时，你总是会很累。及时就医，以免病情加重。

2.气短和困难

人体要想维持正常的运动，就必须有充足的血液和氧气供应，使体内的器官组织保持健康，而心脏是供血的重要场所。一旦出现问题，很容易引起身体缺氧，患者常常会感到气短、困难。

很多人一遇到这样的问题，马上就会想到肺部疾病。当然，除了警惕肺部疾病，心脏问题也不容忽视。及时到医院详细检查。以免错过治疗的关键期。

3.下肢水肿

很多人下肢水肿的时候，就会想到肾病。事实上，肾脏负责调节体内水分。一旦出现问题，这个功能就会受到影响，导致下肢水肿，但同时要注意心脏问题。因为当心脏出现问题时，也会影响人体的正常排泄，造成水钠潴留，造成下肢水肿。不管是什么原因，对身体的伤害都不小。及时查明原因，针对性治疗，将损害降到最低。

4.手脚冰凉

很多人都会经历手脚冰凉，尤其是冬天过后，有些人的手脚总是不暖和，所以少穿衣服是一方面，也可能和心脏有很大的关系，也许很多人们很难相信它。然而，心脏是维持人体血液循环的重要场所。只有心脏健康，才能不影响血液循环，体温才能保持正常。但是，如果心脏出现问题，血液供应系统就会紊乱，导致身体长期缺血和不足。吸氧的话，手脚会异常冰凉。因此，手脚冰凉时，要与心脏病联系起来，及时就医，采取治疗措施，减少对身体的伤害。

5.唇色偏紫，脸色偏黑

人脸上有很多血管。一般来说，只有这些血管正常，才能保持健康的肤色。一般会显得红润有光泽，嘴唇也不例外，只是脸色突然开始变化。 ，而当出现灰紫色的现象时，那就要注意了。这是典型的疾病信号，尤其是心脏问题。主要是因为心脏功能降低，导致供血和供氧不足，会出现血色无色、灰紫色。遇到这种现象要及时进行心脏调理，防止病情恶化。

当出现这些症状时，应及时关注。看医生是关键。此外，您不能忽视日常治疗。

保持心情愉快

人的情绪与心脏的关系也比较密切，一些乐观的情绪可以很好地保护心脏，而一些悲观、压抑的情绪只会加速心脏的损伤。因此，在遇到事情时，要注意调节自己的情绪，以免引起疾病。

每周慢走 3 到 5 次

经过大量研究发现，适当的慢走有助于保护心脏。走路时，可以定期调整心率，促进血液循环。建议每周做三到五次。慢慢地走来走去。

简而言之，心脏的健康关系到我们的健康。我们必须始终好好照顾它。出现问题要及时治疗，减少对身体的伤害。

文章来源：《心脏杂志》 网址: http://www.xzzzzzs.cn/zonghexinwen/2021/0709/1137.html