脚上有个「皇帝」穴，这里通了，心脏血管也通 - 心脏杂志杂志社投稿

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脚上有个「皇帝」穴，这里通了，心脏血管也通

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心脏不好的人，平时常按揉公孙穴对缓解心脏不适有帮助。

公孙穴

公孙，经穴名，出《灵枢·本输》，属足太阴脾经，足太阴之络穴，八脉交会穴之一＂通冲脉。

公孙穴

就像皇帝一样可以指挥四方，那么通过按揉公孙穴就可以调动全身，所以按揉这个地方可以接触全身的疲乏，对五脏皆有调节作用。

心脏不好常按揉公孙穴，可有健脾生血的功能，调节气血盛衰，加强益气活血

，使原本气血不足的心脏气血充足，心主得养，心神安宁。

【取穴】在足大趾与足掌所构成的关节（第1蹠趾关节）内侧，往后用手推有一弓形骨（足弓），在弓形骨后端下缘可触及一凹陷，按压有酸胀感。

【打开方法】用双手拇指指腹按压公孙穴，按压时要注意力度稍重，每次按摩五分钟，每日按摩2次。

心血管是最怕堵的，所以一定要经常按摩脚上的这个能够通开心脏血管的「皇帝」穴，心脏血管通了，舌头的颜色也会慢慢恢复，疾病也自然就远了！一定要告诉更多的朋友！#血管##中医穴位养生#

文章来源：《心脏杂志》网址: http://www.xzzzzzs.cn/zonghexinwen/2021/0616/1056.html